通便类泻药真的适合老年人常吃吗？

便秘是生活中较常见的一种肠道类疾病，无论是什么年龄段的人群都有可能发生便秘问题，其中，老年人群体是便秘“重灾区”，而且时时刻刻威胁着该群体的生命安全。为什么老年人的便秘概率如此之大呢？

老年人的身体功能逐渐衰退，新陈代谢的代谢率远不如从前，缺乏运动量等这些都是导致便秘的关键因素，便秘已成为影响中老年人生活质量的重要病症。

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既然便秘的危害这么大，老年人该如何应对呢？以下几点是针对便秘问题的解决方法。

1. 药物治疗：便秘的药物治疗主要有西药药剂、中成药药剂两种，主要作用是通便、刺激肠道神经加快肠道蠕动；

2. 手术治疗：如果是结肠传输功能障碍型便秘，病情严重的可以考虑采用手术疗法；

3. 食药配合治疗：较好的治疗便秘方法是采用食疗与药物相配合，加上生活习惯调理。日常饮食少吃或不吃辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的粗粮、蔬菜水果等。每日多喝水，注意养成定时排便的习惯。

药物治疗是生活中最常见、最便捷的方式，但是。药物治疗副作用大、不宜长期使用，只能作为临时的权宜之计。

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治疗便秘的药物主要由类似于泻药的成分所组成，泻药是通过增加肠内水分，促进蠕动，软化粪便或润滑肠道促进排便的药物。临床主要用于功能性便秘。分为容积性、刺激性和润滑性、渗透性、膨胀性泻药等。

但是，这类药物如果长期吃的话也是会对身体产生副作用的。山西中医学院附属医院，主治医师陈恬静说道：“长期服用泻药会对身体造成影响。西药和中成药长期服用都会产生严重的毒副作用，常见的毒副作用有：结肠黑变病、泻剂结肠和泻剂依赖。”

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除了药物治疗外，还有其他更安全的方法吗？你可以试试益生菌！益生菌进入人体的肠道以后，会产生大量的乳酸、醋酸等多种物质，这些物质可以不断地促进肠道运动，并且帮助软化粪便。益生菌在肠道存活的时间比较长，可以不断调理肠道功能，从而缓解便秘的现象。同时它还可以调节肠道内菌群平衡，促进营养物质的消化吸收，抑制肠道炎症，保护肠道粘膜屏障。

益生菌不会产生副作用，且食用起来十分安全。父母购药不方便，可以来海王星辰线上购买，足不出户，送药到家！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

资料来源：

[1] 接触性泻药.中国百科网.2012

[2] 服泻药，如何趋利避害.2012

[3] 速问医生

[4] 百度百科