一紧张就上厕所，这不是借口是病！

你是否有过这样的经历，考试、面试、被提问...都会在紧张时腹痛难忍想去厕所，很多人可能都认为“上厕所”是一种逃避事情的借口，但随着科研人员的发现，这并不是“找借口”，而是一种名为肠易激综合征（IBS）的病。

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肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。罗马Ⅲ将其列为功能性肠病的一类，患者以中青年人为主，发病年龄多见于20～50岁，女性较男性多见，有家族聚集倾向，常与其他胃肠道功能紊乱性疾病如功能性消化不良并存伴发。按照大便的性状将IBS分为腹泻型、便秘型、混合型和不定型四种临床类型，我国以腹泻症状多见。

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产生这一病因的主要原因有以下几点：

1. 胃肠道动力紊乱

2. 内脏感觉异常

3. 中枢感觉异常

4. 脑-肠轴调节异常

5. 精神心理因素

由于IBS的病因和发病机制尚不十分清楚，常被认为是胃肠动力异常、内脏感觉异常、脑肠调控异常、炎症和精神心理等多种因素共同作用的结果。但主要原因还是被认为是胃肠道动力紊乱。

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河北省中医院，主任医师郭丽芳说道：“益生菌是治疗肠易激综合征的常用药物。服用益生菌可以改善肠道菌群，改善腹泻、腹胀、便秘的症状。”疾病源自菌群失衡，肠道内有细菌时就会引发肠易激综合征。益生菌不仅可以杀死肠道内的有害细菌，还可以改变胃肠道的PH值，肠道菌群平衡，告别一紧张就想上厕所的尴尬场景。来海王星辰，给你不一样的健康体验~ 

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

资料来源：

[1] 白璐，王垂杰.王垂杰教授治疗老年性便秘经验总结.《 CNKI;WanFang 》

[2] 李定国，李兆东.肠易激综合征研究现状及展望.《 中华消化杂志 》 ， 2001

[3] 刘谦民，齐欣，郭全平，樊蕊.肠易激综合征与性格关系的探讨《胃肠病学 》 

[4] 中医治疗肠易激综合征的研究进展.《 世界华人消化杂志 》.2010