患有肠易激综合征，该怎么办？

IBS即肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后可改善，常伴有排便习惯改变，缺乏解释症状的形态学和生化学异常。世界各地流行病学研究报道显示IBS是一种世界范围内的多发病。西方国家人群患病率达10%一20%，我国的一项按罗马Ⅱ标准的流行病学调查显示社区人群IBS患病率为5.7%，其中22%曾因IBS症状而就诊。简单来说，当你一紧张就想上厕所或者情绪不稳定时有腹泻情况发生，就要当心这种疾病了。

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产生这种疾病的病因是机体应激反应与心理因素相互作用的结果，不同的个体都可能涉及遗传、环境、心理、社会和胃肠感染等因素，导致胃肠动力改变、脑—肠轴相互作用的紊乱、自主神经和激素的变化等，应激生活事件常可导致症状的加重，但对心理因素与IBS之间的确切联系还不十分清楚，研究发现有1/3的IBS患者有胃肠道感染史。

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虽然产生IBS的具体原因我们尚不清晰，但也有相对应的方法去治疗它。北京中医医院，副主任医师陈建明说道：“肠易激综合征通常可由饮食和精神神经因素引起或加重。通过吃益生菌，会有改善和自愈情况的发生，该病一般与各种原因引起的胃肠动力和分泌功能障碍有关。”当发生肠易激综合征时，可以适当服用一些益生菌，缓解腹泻的情况。

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益生菌是一种微生物，由于各种微生物的性质及代谢方式不同，而分为有益微生物与有害微生物，有害的微生物对有机物质发生氧化作用，造成食品变质、发霉、器具腐烂、中毒现象，这一过程，是病原微生物和腐败菌活化生长的结果。而微生物活菌剂是有益的有效的微生物群，能合成抗氧化物质，能抑制和杀死病原微生物和腐败菌。当肠道内的有益菌大于有害菌时，许多肠道疾病就会随之消失，我们自身的抵抗力也会增强。想给身体多一道防护，来海王星辰搜索益生菌，送药到家更放心~

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

资料来源：

[1] 方鹤松.魏承毓.中国腹泻病诊断治疗方案.《 中国临床医生杂志 》.1998

[2] 浅谈益生菌改善肠道消化系统的作用.万方．2019-05-1

[3] 吴兵，张声生.肠易激综合征腹泻型的证候学研究进展.《 北京中医药 》.2007

[4] 百度百科