便秘和经常性便秘不同，它们的区别你知道吗？

       随着年龄的增长，很多中老年人都遇到了便秘问题。老年人便秘主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次。但便秘还分为便秘和习惯性便秘两种。

习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人， 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。

 

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导致老年人经常性便秘的原因有很多：

1、老年人的脏器功能发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内；

2、老年人的直肠肌和腹肌发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出；

3、老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，导致排便困难。

所以，我们平时要多带老人出去散散步，吃一些富含较多膳食纤维的食物，这样才能加快肠道的蠕动，有利于粪便排出。

 

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老年人便秘主要表现是排便次数减少和排便困难，然而，便次减少还不是便秘唯一或必备的表现，有的患者可突出地表现为，排便困难、排便时间可长达30min以上或每天排便多次，但排出困难粪便硬结如羊粪状，且数量很少。但是用力排便可致原有冠心病的老年人发生心绞痛以及心肌梗死，高血压者发生脑血管意外。长期应用泻药可导致结肠黑变病，长期便秘者还易发生结肠癌。所以，长期吃泻药绝对不是最科学的方法。

 

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广州医科大学附属医院郑雪玲说道：“老年人便秘吃益生菌是有用的，但是需要长期服用就会有明显的效果。”益生菌可以分泌抗菌凝固素，有效抑制肠道内有害菌的繁殖，当肠道内有益菌的数量增多时，才能避免便秘等问题的出现。老年人便秘正是因为肠道内有益菌减少，才会让有害菌不断释放毒素钻了空子。

所以，习惯性便秘和便秘还是有区别的，千万不能盲目滥用通便药。为父母常备百益纯，就来海王星辰！

 

 

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

 

资料来源：

[1] 杨关根,刘智勇,杨琴燕等.便秘二号方对慢传输型便秘大鼠Cajal间质细胞及C-KIT表达的影响.

[2] 杨鑫.如何治疗便秘(一)哪些因素可导致便秘《求医问药 》,2011

[3] 杨向东,陈诗伟,龚文敬.便秘的概念与现代治疗.《 中华中医药学会肛肠分会换届会议暨便秘专题研讨会 》,2006

[4] 百度百科