消化不良只消化不良只会吃健胃消食片？它比消食片更管用！

生活中，大人和小孩都很容易遇到不好消化的问题，小孩子我们一般称作积食，大人叫做消化不良，消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。

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遇到消化不良的时候，许多人都会选择健胃消食片“救急”，你知道为什么健胃消食片可以助消化吗？健胃消食片可以长期食用吗？健胃消食片是中成药，是由山楂和陈皮等原料组成，所以对健胃、消食有着很好的效果。但是，许多人是不能吃健胃消食片的，如：高血压和糖尿病人，他们需要格外注意；过敏体质人群、妇女和儿童也不能随便服用。

当消化不良的情况出现时，说明肠胃健康受损已经不是一朝一夕了，不能每次食物都等堆积在胃里的时候才想起消食，这种“治标不治本”的方法其实对肠胃也是一种损害。

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人体的细胞有60万亿到80万亿，可身上的细菌却高达100万亿。细菌的种类很多，遍布在我们身体的各个角落，尤其是肠道内的细菌居多，且人体70%的免疫力都来源于肠道。而消化不良就是肠道有害细菌过多的表现，消化不良发生时，可能会出现腹胀、腹痛、便秘、排气增多等症状，这也是肠胃在向你发出求救信号。滕南医院内科医师崔平说道：“消化不良容易产生大便干燥等情况，由于运动变少导致肠道蠕动过慢，肠道有益菌随之减少，只有保持菌群平衡，才能从根源处解决消化不良的问题。”

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聊城市人民医院，副主任医师于仲恺说道：“益生菌是对人体有意的细菌，可以改善人体肠道的微生态环境，从而治疗消化不良以及有肠道炎症”。积食、消化不良可以选择健胃消食片，但想要彻底避免消化不良，还是要从日常健康养护做起。益生菌可以帮助食物分解，促进肠道蠕动和各类消化酶的产生，当益生菌定植在肠道中时，可以在肠道中产生抑制有害菌的物质，从而降低肠道内PH值，当有益菌数量居多时才能产生保护作用。养成常食益生菌的习惯，才能让肠胃免疫力有抵御“外来侵略者”的能力，来海王星辰，线上购菌更轻松~

资料来源：

[1].人体益生菌种类及其功能的最新研究.汪孟娟,徐海燕.2013

[2].儿童过敏性结肠炎的临床诊治分析.CNKI:SUN:JKXS.0.2013-20-222

[3].益生菌的研究进展.2012许维娜.CNKI:SUN:SWJJ.0.2012-05-021

[4].百度百科